Verantwortungsvolles Glücksspiel
Einführung
Glücksspiel sollte als Unterhaltung betrachtet werden und nicht als Möglichkeit, Geld zu verdienen. Es ist wichtig zu verstehen, dass bei Glücksspielen das Haus immer einen statistischen Vorteil hat. Spielen Sie nur mit Geld, das Sie sich leisten können zu verlieren, und betrachten Sie Ihre Einsätze als Kosten für Unterhaltung, nicht als Investitionen.
Altersverifikation
Glücksspiel ist in Deutschland nur für Personen ab 18 Jahren gestattet. Es ist Ihre Verantwortung, sicherzustellen, dass Sie das erforderliche Alter erreicht haben, bevor Sie an Glücksspielen teilnehmen. Wettanbieter sind verpflichtet, das Alter ihrer Spieler zu überprüfen.
Warnsignale für problematisches Glücksspiel
Achten Sie auf folgende Zeichen, die auf ein problematisches Glücksspielverhalten hindeuten könnten:
- Sie versuchen, Verluste durch weitere Einsätze auszugleichen (Nachverfolgung von Verlusten)
- Sie verstecken Ihr Glücksspiel vor Familie oder Freunden
- Sie geben mehr Geld für Glücksspiele aus, als Sie geplant haben
- Sie fühlen sich unruhig oder reizbar, wenn Sie nicht spielen
- Sie spielen länger und mit höheren Einsätzen als beabsichtigt
- Sie borgen sich Geld zum Spielen
- Glücksspiel beeinflusst Ihre Arbeit, Beziehungen oder finanzielle Sicherheit
- Sie spielen, um Probleme oder negative Gefühle zu vermeiden
Selbsthilfe-Tools
Viele Wettanbieter bieten Tools an, um Ihr Glücksspiel unter Kontrolle zu halten:
- Einzahlungslimits: Legen Sie einen maximalen Betrag fest, den Sie in einem bestimmten Zeitraum einzahlen möchten
- Verlustlimits: Setzen Sie ein Limit für den maximalen Betrag, den Sie verlieren möchten
- Reality Checks: Regelmäßige Erinnerungen, wie lange Sie bereits spielen
- Spielpausen: Nehmen Sie bewusst Pausen vom Spielen ein
- Selbstausschluss: Schließen Sie sich selbst von Glücksspielen aus, wenn Sie der Meinung sind, dass Sie ein Problem haben
Unterstützungsorganisationen
Wenn Sie Hilfe benötigen, wenden Sie sich an folgende vertrauenswürdige Organisationen:
- Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung (BZgA): Kostenlose Beratung und Informationen zu Glücksspielsucht in Deutschland. www.bzga.de
- Telefonseelsorge: 24/7 Unterstützung bei psychischen Belastungen. Telefon: 0800 1110111 oder 0800 1110222 (kostenlos)
- GamCare (Vereinigtes Königreich): www.gamcare.org.uk
- GamStop (Vereinigtes Königreich): www.gamstop.co.uk
- Gambling Help Online (Australien): www.gamblinghelponline.org.au
- Responsible Gambling Council (Kanada): www.responsiblegambling.org
- National Council on Problem Gambling (USA): www.ncpgambling.org
Handlungsaufforderung
Wenn Sie feststellen, dass Glücksspiel ein Problem für Sie darstellt, zögern Sie nicht, Hilfe zu suchen. Es ist kein Zeichen von Schwäche, sondern ein wichtiger Schritt zur Wiederherstellung Ihrer Kontrolle und Ihrer Lebensqualität. Sprechen Sie mit einem Vertrauensperson, kontaktieren Sie eine der oben genannten Organisationen, oder rufen Sie die Telefonseelsorge an. Hilfe ist verfügbar, und Sie müssen nicht allein damit umgehen.